Verlichte Levenskunst

Uitgangspunt bij verlichte levenskunst is op de plaats van je probleem, jouw authentieke Zijn  te herkennen – vrijheid!

Een ‘probleem’ (bv. bij stress, lastige situaties, nare emoties, zware life-events, rouw, zingevingsvragen) is een manier van kijken die je zelf vaak niet doorhebt. Wat je ‘problemen’ noemt zie je als moeilijkheden waarvoor je terugschrikt in kleinheid en je een strategie zoekt, een gepantserd aanvalsplan om ze te bestrijden. Zo wordt je leven wel erg moeilijk!

Je kunt pas léven als je verlicht kijkt. Verlichting is vrijheid, mét alles, inclusief je hele leven. Wil je ergens niet zijn, laat je iets niet vrij, dan heb je een probleem. Zie je in dat alles en iedereen vrij is om samen met jou precies zo te Zijn, dan ben jij vrij. Dat vóel je ook! Onvoorwaardelijke vrijheid hangt niet af van omstandigheden, dus kun jij kiezen om vrij en authentiek in je leven te staan. Je geeft op dat je leven jou had moeten gehoorzamen of ‘normaal’ moet zijn vóórdat jij kan doen wat je wilt; je laat jezelf los in jouw leven zoals het is.

Dat is een keuze van diepe aanvaarding van je leven en alles van jezelf: Zijn. In die diepte, het Grote Hart van Zijn, laat je verlicht 100 kilo problemen los. Wat een opluchting! Jij, je gevoelens, alles en iedereen kan zómaar vrij zo Zijn! Jouw leven blijkt een kunstwerk van Zijn. Hier ben jij ongeschonden mét al je kwetsuren, vrij om te leven en te doen wat jij het liefst wilt doen. Je ‘problemen’ zijn jouw levenskunst en levenslust geworden.

Verlichte levenskunst bestaat uit twee onderdelen: 1) in meditatielessen  leer je verlicht te kijken door te kiezen alles vrij te laten in Zijn, je leert die blik belichamen en zo aanwezig te zijn als je vrije zelf; 2) in individuele of groepscoaching roepen we deze verlichte, vrije Zijnsblik en je vrije zelf op en zo kijken we naar jouw leven, zien wat hier te aanvaarden is en herkennen de levenskunst waarmee je jouw situaties tegemoet kunt  treden.

Kort of langer. Verlichte levenskunst kan snel werken maar is niet een quick fix. Zodra je vrijheid echt herkent, is alles onmiddellijk vrij – maar dit is ook een levenshouding die een doorgaande toewijding van jou vraagt. Daarom vraag ik je na 5 meditatielessen plus 5 coachingsessies, of je dáár wilt ophouden, of dat je met mij wilt doorgaan op een Pad van verlichte levenskunst, waarbij je hele leven aan bod komt om verlicht en vrij te ervaren. Dan teken je in voor een jaar of langer.

Waar zit jij mee in de knoop? Met je leven, anderen, jezelf? Heb je heftige levenservaringen? Wil je in liefde leren leven? Zoek je geen zoveelste verandering, maar authenticiteit, vrijheid in jouw leven, verlichting? Mail me met je vragen of om een gratis kennismakingsgesprek af te spreken.

Wil je meer weten?